Minous47

13 dagen gestopt - 09 Oct 19

En weer de mist in gegaan.

Verveling, dat is dus mijn trigger om weer te gaan roken.
En dat is dus precies wat er gebeurd is de afgelopen dagen.โ˜น
Vandaag zit ik serieus in de lappenmand, grieperig en verkouden, dus misschien is nu het moment om echt stop te zeggen.
Trek in een peuk heb ik nu echt niet, zou ook wel gek zijn nu ik zo ziek en slap ben, al heeft me dat in het verleden ook niet tegengehouden om te roken trouwens.
Maar goed, ik ga er weer voor.๐Ÿ’ช
Lekker op de bank onder een dikke fleecedeken.
Hopelijk voel ik me snel weer beter, zodat ik ook actief iets tegen de verveling kan gaan doen.
Wens me weer succes!

Quidam

1146 dagen gestopt -

Natuurlijk wens ik je weer succes. Nu nog iets bedenken wat je anders kan gaan doen als de verveling toeslaat. Beterschap met de griep en met de rest van je herstel. Komt goed…. uiteindelijk…. Duurt alleen ff. ;)  :)


Minous47

13 dagen gestopt -

Dank je @Quidam


Aagje47

1736 dagen gestopt -

Doe iets met je handen Minous. Desnoods ga je knopen in een touw leggen en ze er later weer uitpeuteren. Alles om de gewoonte te doorbreken. Van harte beterschap bij dit snertweer. 


Bouwhuis

352 dagen gestopt -

Beterschap en succes maar weer. Het gaat je echt wel een keer lukken ๐Ÿ’


Bengel1959

1307 dagen gestopt -

Wat zonde!  Maar ik wens je succes!  En voor de verveling,... heb je geen tablet of ipad?  Ik ben gek op spelletjes en daar zijn zat apps van!


Callahan70

gestopt met roken -

Succes met deze doorstart!


Minous47

13 dagen gestopt -

@Bengel1959 heb al een spelletje op de tablet, maar dat de hele dag doen en lezen en tv kijken als je verder niet veel kunt ondernemen gaat op den duur ook vervelen.


Dj78

1314 dagen gestopt -

(Whatever) gewist


Minous47

13 dagen gestopt -

@Dj78. Mijn man rookt ook, dus altijd rookwaar in huis


Jojo67

27 dagen gestopt -

Dat heb ik ook, rookwaar in huis. Ik koop zelfs 1 keer per week P zijn tabak. Daar heb ik geen problemen mee. Alleen als ik hem zie roken een beetje.
Jammer dat je door verveling weer bent begonnen.. Ikzelf ben weer begonnen met breien en haken.  Bezig met mijn handen, lekker voor de tv.
Succes met het vinden van een bezigheid. En beterschap.


Mies

53 dagen gestopt -

@Minous47: Kan het zijn dat je nog in de werking van een sigaret gelooft? Dus dat je denkt dat een sigaret kan helpen?  Sterkte en beterschap!


Robby77

12 dagen gestopt -

Succes @Minous47
@Dj78 wat kom jij hier eigenlijk nog doen man , wat een eikel ben jij!!!!!


Kikker15

284 dagen gestopt -

Weer opstaan en verdergaan.
Je komt er ook.


Jodie04

641 dagen gestopt -

Verveling komt in mijn woordenboek niet voor..Dus je zult toch meer afleiding moeten zoeken die je anders nooit deed. Je patronen doorbreken…Maar het kan niet zo zijn toch dat je uit verveling gaat roken???? Kom op, nieuwe datum prikken er naar toe leven, en er voor gaan. Mits je dit wilt uiteraard.


Hannieke

33 dagen gestopt -

kom op je kan het โ€ฆ.


El71

35 dagen gestopt -

Jammer van de terugval. Probeer de juiste mindset te vinden. En ja, dat kan even duren. Beterschap met de griep.
Voor afleiding ben ik diamont painting begonnen.


Amsterdamskruisje

19 dagen gestopt -

Idd. Afleiding. Keywoord. Nieuwe hobby zoeken,  schilderen, knippen plakken anything.


Jokija1954

2592 dagen gestopt -

Jammer, maar je staat weer.
En dat er nog rookwaar in huis is moet geen verschil maken , JIJ WIL stoppen.
Ik had juist nog zo’n anderhalf jaar alles in huis, mij gaf het rust het in huis te hebben.
Maar heb nooit meer een trek genomen (durf ik ook niet)

En in de lappenmand, BETERSCHAP,
maar misschien kun je wat maken van die lappen ;)

Of kleurboek volwassenen, haken, breien ,kerstkaarten maken, lekker kokkerellen,
legpuzzelen , kruiswoord, cryptogrammen, woordzoekers, sudoku , zit toch wel iets bij wat je leuk vind?
En wat jezelf nog meer kunt bedenken, bezig zijn met de handen is een goeie afleiding


Minous47

13 dagen gestopt -

@Jokija1954 ik heb er gewoon de kracht niet voor om ergens aan te beginnen. Vervelend, maar het is even niet anders.


Jokija1954

2592 dagen gestopt -

Kon je die "geen kracht" maar omzetten in niet roken,
dan zou het een stuk makkelijker voor je worden.


Lente50

147 dagen gestopt -

Heb je geen zin om iets te ondernemen omdat je nu ziek bent of omdat je sombere gevoelens hebt?


Minous47

13 dagen gestopt -

@Lente50 een beetje van beide.


Ladygogo

235 dagen gestopt -

Hรจ jammer voor je dat het gestopt blijven nog niet lukt. Beterschap ๐ŸŠ๐ŸŽ๐Ÿ


Paint

518 dagen gestopt -

wat waren je motivaties om te stoppen? pak die weer op en probeer je daar aan te houden


Doornroosje1

1416 dagen gestopt -

Beterschap en veel succes!


Sarah13

roker -

Hey you! Wat is het langste dat je tot nu toe gestopt was?


Minous47

13 dagen gestopt -

@Sarah13 2 weken of zo


Lia1972

461 dagen gestopt -

Beterschap!!!


Anna30

2764 dagen gestopt -

Beterschap en diamond pointing is ook leuk om te doen .
Het maakt mij rustig en erg ontspannend
Sterkte ermee