Stoppen met roken blogberichten

Twee dagen mogen genieten.
365 dagen rondgemaakt en een dag erna konden we dankzij het schrikkeljaar het éénjarig jubilee vieren. Ondertussen is dag 370 reeds aangebroken. Wat gaat het toch snel.
Door de drukte niet veel kunnen bij stilstaan maar desalniettemin erg blij dat het gelukt is. En… dat er nu niets meer moeilijk aan is, is zalig.
Het klinkt helemaal niet origineel maar het was de beste beslissing ooit om met deze dure en ongezonde verslaving te breken.
Mijn volgende project is de kilo’s aanpakken want er zijn er heel wat bijgekomen.

2 reacties - 2 respects

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Quote 2651

0 reacties - 1 respect

Miracle

16 dagen gestopt -

Moeilijk momentje

Ik snap het niet, al iets meer dan twee weken verder en toch verlangt mijn lichaam en/of geest (ik weet het niet) naar een sigaret.
Ik hoop dat ik ooit kan zeggen, ik lust die sigaret niet meer bah!
Als ik eerlijk ben, ben ik soms wel bang dat ik in de verleiding kom, ondanks ik echt rookvrij wil leven.
Het lijkt of ik meer “voordelen” kan bedenken dan nadelen. Jaa ik weet het, het is de verslaving die spreekt; ik moet hem voor eens en altijd verslaan!

5 reacties - 2 respects

Ladygogo

457 dagen gestopt -

Goed dat je je op het blog meldt. Je zegt het al in je titel ‘moeilijk momentje’. Je weet dus waarschijnlijk ook dat dat voorbij gaat. Er zullen er nog meer zijn, elke keer gaat zo’n momentje voorbij. Volhouden dus, het wordt beter.

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Dat is nog je rokersbrein die denkt dat de sigaret zaligmakend is,
maar wij en ook jij weten beter, zet door want alleen dan kun je dit gaan doorbreken.
Het kost wat moeite en tijd,
maar ik weet ondertussen dat het dat allemaal waard is.
En blijf je melden hier , er is altijd wel iemand die je erdoorheen helpt,
en ander heel hard om @Peer30 roepen dat helpt altijd.

HOU VOL!

Robby77

16 dagen gestopt -

Dat is een momentopname, we hebben ongeveer gelijk onze laatste sigaret gerookt.. en ik had dat eergisteren een heel moeilijk moment en nu is het al 2 dagen beter.. elke keer we zo een moment voorbij laten gaan , gaan weer wat sterker in ons schoenen staan😉

Ayla

6 dagen gestopt -

Heel herkenbaar… De verleiding is soms groot, het brein is je aan het wijsmaken dat roken "gezellig" is, dat "eentje best kan", dat je het "echt nodig hebt om te ontstressen". En het is bijzonder moeilijk om altijd maar NEE tegen je brein te blijven roepen!

Houd vol! Anders moet je hier later weer een keer doorheen…

Lente50

370 dagen gestopt -

Het lijkt me niet meer dan normaal dat er nog heel wat moeilijke momenten zijn.
Het zou me eerder verwonderen dat alles nu al van een leien dakje zou lopen.
Maar geen nood. Er komt een dag dat je wel nog wel eens de gedachte aan roken zal hebben maar dat het helemaal niet moeilijk meer zal zijn om te weerstaan.
Geduld, alles komt goed!

Ayla

6 dagen gestopt -

Beloning 5 dagen gestopt

5 dagen gestopt

Op 31 May 2020

Wow, vijf dagen op weg naar voor eeuwig!

9 reacties - 14 respects

Frans06

199 dagen gestopt -

Goed op weg. Proficiat met je behaalde succes!!

Lisa1951

126 dagen gestopt -

Top gedaan. Eerste 5 dagen binnen !!

Peer30

2694 dagen gestopt -

Goed bezig , op naar de week

Ladygogo

457 dagen gestopt -

Je eerste week is bijna een feit. Hoppa…. en door met je neus de goede rookvrije richting uit. 👍

Jodie04

864 dagen gestopt -

Heerlijk gevoel toch…Op naar je eerste week. Goed hoor…

Ayla

6 dagen gestopt -

Het is fijn om te merken dat ik meer lucht krijg. Ik kan beter inademen door mijn neus ook!

Doornroosje1

1638 dagen gestopt -

De lucht is nu schoner en jij zorgt dat de lucht schoner blijft! Fijn, 5 dagen niet gerookt.

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Jij gaat lekker, ga zo door en je klaart de klus.

Lente50

370 dagen gestopt -

Succes weer!

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Quote 2650

0 reacties - 12 respects

Miracle

16 dagen gestopt -

Terug van weggeweest.

Hoi iedereen,

Dit is dan mijn zoveelste stoppoging en hopelijk ook de laatste! Ik zit nu op twee weken.
Ik heb sinds een paar dagen geleden, veel last van lucht in mijn buik. Ik denk dat het te maken heeft met de lichamelijke ontwenningsverschijnselen, maar ik weet het niet zeker. Ik hoop dat het snel wegtrekt. Voor de rest verschilt het per dag hoe ik mij voel, de ene dag gaat het prima en de ander dag is het een gevecht in mijn hoofd.

Up naar de drie weken!

13 reacties - 14 respects

Aagje47

1958 dagen gestopt -

Jij bent een ervaringsdeskundige. Compliment dat je de uitdaging weer aangaat. Je herinnert je vast nog wel dat wat ongemakken in het begin erbij horen, die verdwijnen op den duur vanzelf. Succes !!!

Jodie04

864 dagen gestopt -

Welcome back. En nu ga je vast boven de 100 uitkomen toch? Alweer 15 dagen erop zitten, dat beloofd gewoon weer veel goeds. Kom op, ik geloof nog steeds in wonderen, ze zijn tenslotte de wereld niet uit. 😉👍 Succes..

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Het feit dat je hier weer bent , wil zeggen dat je toch echt van het roken af wil.
En alle begin is moeilijk en heeft ook zijn ongemakken,
maar die gaan over, daar kom je achter als je gestopt blijft.
De eerste 15 heb je al weer binnen.
Heel veel

Frans06

199 dagen gestopt -

De eerste twee weken heb je binnen. Heel veel succes!!

Eliza

145 dagen gestopt -

Je doet geen poging! Je hebt een besluit genomen! Om te stoppen en gestopt te blijven. Zet dat voort… succes 💪

Susanne1980

83 dagen gestopt -

Succes, die twee weken zijn alvast binnen!

Kikker15

506 dagen gestopt -

Welkom terug en gefeliciteerd met je errste 2 weken op de teller!

Johnp2

233 dagen gestopt -

Ola👍 up and running

Lisa1951

126 dagen gestopt -

Een goed besluit en dan al twee weken op de teller. Gefeliciteerd.

Peer30

2694 dagen gestopt -

Welkom terug en veel succes

Ladygogo

457 dagen gestopt -

Hoe vaak ik gestopt ben? Geen idee. Nu blijf ik gestopt. Waar een wil is, is een weg. Die weg begint nu voor jou. Heerlijk toch (al voelt het nu nog niet zo). Je kunt het!

Doornroosje1

1638 dagen gestopt -

Succes Miracle! De eerste 2 weken zijn binnen. Tja, die buik. Die kan echt protesteren. Verstopping, teveel lucht in je darmen, gerommel. Gezond blijven eten en drinken en vooral veel bewegen. Dat is heel goed voor je darmen. En laat de lucht ontsnappen, anders krijg je buikpijn. 🙄🥴

Miracle

16 dagen gestopt -

Dankjewel iedereen😘

Anna30

2986 dagen gestopt -

Weer een ☀️dag

Fijne Pinksteren allemaal
Gr Alida 👍👍

2 reacties - 8 respects

Johnp2

233 dagen gestopt -

Gerookt

Hecht er niet meer veel waarde aan, betekenis. Blijft echter bijzonder die rook dromen. Ja gerookt vannacht ééntje. Bij 11 maanden, net geen jaar volgehouden 🥴
Blijft een wat vaag onbevredigend ontevreden gevoel hangen.
madrugada.

Vandaag rook ik niet 😎
Quote 2649, 🤣out of my head

13 reacties - 14 respects

Jokija1954

2815 dagen gestopt -

Eens is het ook uit of your head, geduld.

Jurgen1966

1248 dagen gestopt -

Grappig, ik had op 3-11-2017 (11 maanden gestopt dus) ook nog een rookdroom. Het is dat ik het hier heb geblogd, anders wist ik het niet meer. Het was trouwens ook de laatste.
En ja, dat is inderdaad een vaag gevoel. Maar ik was wel donders blij dat ik niet had gerookt. Het hoort er schijnbaar allemaal bij.
Laten we maar zeggen dat het met jou de goede kant op gaat. Success!

Anna30

2986 dagen gestopt -

Je weet hè dromen zijn bedrog en ik mag roken in mijn dromen .

Aagje47

1958 dagen gestopt -

Hier idem. Op de bank ingedut, een half uurtje maar. Zo’n dutje waar je niks mee opschiet omdat je droomt als een gek. TWEE sigaretten gerookt in die rookdroom en hondsberoerd wakker geworden. Het moet niet gekker worden, ruim vijf jaar geleden gestopt.

Jodie04

864 dagen gestopt -

Acht, je bent in werkelijk 8 maanden gestopt, zou zeggen, blijf lekker verder dromen.De dromen zijn lekker van jezelf, nou ja, of je deelt ze🙂 Zolang je, als je wakker bent, maar je verstand blijft gebruiken 😉 Heerlijk dat je dit prachtige nummer nog n x plaatst, krijg er nooit genoeg van. Geniet nog even ba van je droom😜

Johnp2

233 dagen gestopt -

@Aagje 2 🥴 pff. T blijft een droom.😉
Nieuwe dag vandaag.
Ja @Jodie04 was me ook opgevallen. 11 maanden gestopt in de droom ipv 8. Genieten? Mwhoa had niet idee dat ik t lekker vond.

Jodie04

864 dagen gestopt -

@Johnp2, des te beter..( Goede lezer heeft aan n half woord genoeg 8 ipv 11) 😊😊

Ladygogo

457 dagen gestopt -

Als je zou mogen kiezen, wat je zou willen dromen, dan zou het grote kans geen rookdroom zijn haha. "Doe mij vanavond maar een ondergaande zon met de geuren en kleuren van Thailand’.

Jodie04

864 dagen gestopt -

@Ladygogo voor mij graag eens een droomloze nacht.

Ladygogo

457 dagen gestopt -

Hoop dat je wens vervuld wordt @Jodie04 😀

Johnp2

233 dagen gestopt -

@Ladygogo, mijn motor gereisd naar de krater van derweze, in de ondergaande zon, de nacht en dan verder. De tijd ruimte, vrij van. .. Blijven dromen.
Kan er zo nog meer opnoemen. Haha🤣
Das een manier van "droom"😉

Jodie04

864 dagen gestopt -

@Ladygogo. Heb goed gevoel. Leef aan zee momenteel, buitenlucht maakt slaperig. Komen net binnen van 7.30 vanmorgen. Zie poepie bruin, zelfs in de schaduw " valt" het erop. Boek " Het bloemenmeisje" bijna uit. Bijna 400 blz. Heerlijk. Zo relaxt. Blijf nog n dag, dinsdag pas naar huis…Love it, tis n soort vakantie.

Ladygogo

457 dagen gestopt -

@Jodie04
En je was al zo bruin. Je bent een buitenmens, net als ik.
Wie weet is dit Pinksterweekend jouw keerpunt, zo veel rook om je heen en jij hoeft niet meer.
@Johnp2
Blijven dromen en toch ook achterna gaan en in werkelijkheid omzetten, zoals mijn vakantie in Thailand en jouw vakantie naar John o Groats.