Recente blogs

Quidam

1086 dagen gestopt -

Zo’n dag dus

Nog meer dan een vreemde dag
was het ook een bijzondere dag.
Zo’n dag
die je niet zo maar eventjes vergeten kan
of uit je geheugen wist.
Zo één die je keer op keer
terug laat komen
naar de inhoud van het gesprek.
Terug laat komen
naar dat wat was
maar ook
naar dat wat is.
Zo’n dag
waarin de ontmoeting centraal staat
en al het andere overbodig.
Een dag van nu,
een dag van vandaag,
een dag van wat is.
Een dag waarin dat wat is
belangrijker is dan dat wat was.
Al is dat wat was
wel het begin van
dat wat is.

Afgelopen zondag was zo’n dag

Ane Brun – Horizons (From "Puzzle" Soundtrack)


sometimes
life can promise so much
each breath of air
will never reach deep enough
it´s a bottomless well of trust

sometimes
a touch of a hand
can spread out
like branches on your skin
you can hear your cells whispering

please let the light in
let the light in

every second
every moment
carries hope on its shoulders
standing tall
growing more and more
whispering

please let the light in
let the light in

every second
every moment
carries hope on its shoulders
standing tall
growing more and more
stretching
peaking
over walls
into horizons
across the oceans

Minous47

11 dagen gestopt -

The shape I'm in..

Net een kaart besteld voor een wandeltocht hier in de buurt.
Bedacht me gisteravond tijdens het wandelen dat ik wel weer eens een wandeltocht wilde gaan lopen.
Een aantal jaren terug deed ik dit wel vaker, maar de laatste jaren dus niet meer.
Ik vind de sfeer altijd wel gezellig en je loopt eens een andere route dan je gewend bent.
Dus ik ga er voor, maar dan moet ik de komende tijd wel mijn wandelingen weer wat op gaan bouwen.
Het is maar een afstand van 17,5 km, maar ik ben zo niet in vorm.
Gisteren in ieder geval een goed begonnen, dik 7 km op de teller, nu alleen nog volhouden.
Het is in elk geval een goede afleiding om niet te roken en ik houd er ook nog eens een voldaan gevoel aan over.

Ladygogo

175 dagen gestopt -

Beloning 3000 peuken niet gerookt

3000 peuken niet gerookt

Op 15 Aug 2019

Ik heb getwijfeld om deze beloning te plaatsen. Ik schrok me wild van de hoeveelheid. Echt abnormaal veel sigaretten.
Toch plaats ik deze digitale waarheid. Die ene…. kan zo weer 3000 worden, dus ik blijf op mijn hoede.

Lavendeltje

24 dagen gestopt -

Beloning 20 dagen gestopt

20 dagen gestopt

Op 19 Aug 2019

Ja ja… het was de afgelopen week best wel zwaar. Erg veel zin gehad om te roken. Toch door gezet, mede dankzij jullie! Dank jullie wel!
Op naar de volgende beloning!!!

Jurgens

529 dagen gestopt -

Mijn positieve nieuws van de dag

Roken op het terras straks verboden in Barcelona!

Balling

1664 dagen gestopt -

Motivatie?

Voor wie wil stoppen met roken en wat extra motivatie zoekt is het Longforum wel een "aardige" stek.
Soms erbarmelijke en soms ook hilarische ontboezemingen van COPD-patiënten die vertellen over de
gevolgen van roken en het lijden wat zij ervaren.
Ook is er veel info te vinden over Tips & Tricks van medicijnen en behandeltherapieën.
AANRADER!!!!!

https://www.longforum.nl/categories/copd-algemeen

Jokija1954

2532 dagen gestopt -

Quote 2377

Jodie04

581 dagen gestopt -

Restaurant waar we gaan eten...

Ben eventjes tussen het wassen van de caravan door aan het bellen geslagen…
In conclaaf gegaan met de restaurant eigenaar.. Het eerste restaurant waar ik graag naar toe wilde, is afgeladen vol, en hadden al een partij van 100 gasten…Maar het restaurant wat ernaast zit, zelfde eigenaar, heeft wel nog plek, alleen was 8 euro meer. Nu stelde hij voor dat er een welkomsdrankje geschonken wordt van het huis. Niet dat dit mij over de streep trok. Maar gezien de paar reacties dat die 8 euro geen bezwaar was heb ik de knoop maar door gehakt en een vaste reservering gemaakt…
Dit wordt het restaurant, en het eerste diner is dan van toepassing…Hier komen we ook na afloop wat drinken, en hoop op hun grote gezellige terras, tussen 15.30 en 16.00

https://restaurantderuif.nl/menukaart/diner-groepen/ ( Dit is ook bij de parkeerplaasten waar jullie kunnen parkeren, alleen aan de rechterkant. We verzamelen in het gebouw van natuurmonumenten, waar de VVV vlaggen hangen, vanaf 10.30 verzamelen. De eerste bak koffie en of thee is voor mijn rekening…Lunchen doen we niet, dus je kunt drinken en eventueel een broodje dan meenemen..

In mijn vorige blogs kunnen jullie zien wie er mee gaat..

Minous47

11 dagen gestopt -

Ridders en prinsessen.

Uiteindelijk is het toch nog goed gekomen dit weekend.
Nadat ik mijn vorige bericht postte ben ik de tuin in gegaan om een sering te snoeien die met de storm laatst was omgewaaid en na de boodschappen ‘s middags zijn we naar Imaginarium geweest, een fantasyfestival hier in de buurt.
We zijn dit keer maar in ons gewone kloffie gegaan, in plaats van in vol ornaat.
Het was weer zeer geslaagd, al hebben we voornamelijk naar de Bohurt (middeleeuwse vechtsport) gekeken.
Dit is behoorlijk heftig, maar wel heel leuk om naar te kijken.
Daar wat gegeten en vervolgens naar huis om daar nog even te chillen met een serie op Netflix.
Gistermiddag de hel middag met een vriendin en haar dochtertje doorgebracht (onze mannen waren naar de wedstrijd Feyenoord-Utrecht)
Gezellig bijgekletst, naar de speeltuin geweest, lekker gewandeld en geborreld.
Om half 12 uiteindelijk moe maar voldaan mijn bed ingerold.
Voor vandaag is het devies: over naar de orde van de dag.
Er staan wat huishoudelijke klussen op het programma, een bezoekje aan de bieb en misschien nog een fijne wandeling.
Genoeg om de dag weer door te komen zonder te roken dus.

Lavendeltje

24 dagen gestopt -

Verleiding

De momenten om niet te roken worden steeds zwaarder… wat een heftige verslaving is het toch…

Jodie04

581 dagen gestopt -

Wat kan het zijn???? ( voor de deelnemers eten zie onderaan mail...)

Ik begin me een beetje zorgen te maken….Nu ben ik inmiddels belegen, maar dit mag toch nog geen reden zijn, dat ik minstens 5 keer op een dag dingen vergeet of spullen kwijt raak of op gekke plaatsen leg.. Ik merkte het wel al vaker op, dat ik mijn sleutels niet kon vinden na mijn weekje mei vakantie…3 weken geleden vond ik ze op een plek, die zo onvanzelfsprekend was, dat ik daar nu juist NIET gezocht had. Want gezocht heb ik, alle laden en kasten nagelopen, broekzakken, jaszakken ect ect.. Nada….Vond zelfs nog 3 aanstekers op gekke plekken…. Gelukkig heb ik geleerd dat een huis niets kan verliezen, dus wist dat ze "ergens in huis waren". Dat ik 2 weken geleden bij mijn vriendin was, vroeg ze, toen ik de hond uit ging laten, wil jij even 7up Light meenemen… Ik vond het gek, want ze drinkt nooit 7 up. Maar goed, had het goed onthouden, kom ik dus met die fles bij haar, zegt ze, wat heb je nu meegenomen??? Je moest tonic meenemen… We kregen er zelfs nog een lichtelijke discussie over. En ik begon heftig te twijfelen aan mezelf. Zaterdag was ik mijn verse heerlijke oerbrood kwijt…. Gevonden in … de ijskast…. Heb gisteren mijn gas laten aanstaan, gelukkig gaat deze vanzelf uit, soort beveiliging wat er op staat…En eigenlijk kan ik wel uren doorgaan zo….Ben ik te druk?? Heb ik teveel aan mijn hoofd?? Zo heb ik mijn sleutels in mijn hand, zo mijn telefoon, en nog geen 5 minuten later weet ik niet meer waar ik het gelaten heb… Probeer toch echt vaste plekken aan te houden… Ik heb nu maar een kladblok op tafel, dat, als er wat door mijn hoofd spookt wat ik niet mag vergeten, opschrijf. Maar de twijfel, en eerlijk gezegd ook wat angst, neemt toe. En ben serieus van plan, om er eens mee naar de huisarts te gaan…Het zijn maar kleine voorbeelden, maar soms ook met grote gevolgen. Kortom, wie herkent dit?? Of heeft er tips??? Of heeft raad??  Mijn P, zegt nu telkens als ik weer eens wat kwijt ben… 7 Up!!!!???

En nu volgt er ook nog eens een heel drukke week…Caravan inruimen, kat voor het eerst naar dierenopvang brengen, eerst nog injecties halen voor hem, vogel wegbrengen, huis aan kant, naar mijn ouders, boodschappen en wat voorkoken voor de eerste 2 reisdagen, en nog zoveeeeeeel meer pfff, ik word soms zo moe van mezelf… Maar weet dat kalmte een mens kan redden, en als ik nu eens niet met 10 dingen tegelijk bezig ben, zou dit wel eens een oplossing kunnen zijn… Maar kon dit altijd zonder "vergeet" problemen doen, alleen nu even niet.. ( meer)

Helaas is het restaurant waar ik weer wilde reserveren volgeboekt.. Wel kreeg ik een alternatief aangeboden in het restaurant waar we ook de borrel hebben… Helaas is dit wel 8 euro duurder…( 29.50)  Is dit een probleem? Graag reactie, want wil dit wel geregeld hebben voor mijn vakantie as weekend…Het is een goed restaurant, maar ik kan niet in jullie knip kijken….
https://restaurantderuif.nl/menukaart/diner-groepen/ Baal er wel van…

Er zit op 2 minuten afstand ook nog een pannenkoekhuis, maar deze reserveren niet, en om de gok te nemen vind ik ook moeilijk…Maar ga hier vandaag of morgen nog even achteraan… Ik ga nog wel even verder kijken anders,, Maar dit is wel een beter alternatief, anders wordt zo’n dagje wel heel duur…En dat is ook niet de bedoeling.. PS, inderdaad kunnen we hier niet terecht, omdat er niet gereserveerd heb.. Ik wacht tot woensdag, en dan reserveer ik bij de link die ik geplaatst heb…

Fijne rookloze week…

Lia1972

400 dagen gestopt -

13 maanden rookvrij...

Vanavond gewerkt met 2 toppers van uitzendkrachten.
Beide roken niet, maar beide bleken het wél gedaan te hebben.
1 stopte 4 jaar terug, omdat de sigaretten op waren en ze die avond de deur niet uit wilde. Vervolgens nooit meer gekocht en nooit meer naar getaald.
De 2e stopte 6 jaar terug na een longembolie. En zij mist het soms nog. Vooral na de maaltijd terwijl ze de lucht op haar luchtwegen niet kan verdragen.

Verschillende gestopten, verschillende gevoelens. Ergens deed het mij goed. Ik heb doordacht besloten te stoppen met roken. Het lukt. Maar het gemis dat zal misschien blijven, maar ik hoop natuurlijk dat dit gevoel ooit verdwijnt. Soms is er maar een dunne grens waarvan ik bang ben hem over te gaan. Deze week valt het me best zwaar. Denk veel aan de peuken en dat ik best 1 wil proberen.

Bestaat er ook iets als de 13 maanden dip?

Succes (s)toppers!

Henny991

105 dagen gestopt -

100 dagen!

100 dagen alweer. Ik merk dat ik het nu normaal begin te vinden dat ik niet rook. Maar voor m’n gevoel word het nu juist moeilijker. Dan denk ik soms ineens.. ja ik heb nu laten zien dat ik kan stoppen met roken dus nu begin ik weer. En het kan zo verleidelijk zijn om eens 1 trekje te nemen. Gewoon om te ervaren hoe dat nu zal zijn. Maar ik weet…  NIET doen!
Laatst moest ik een medische vragenlijst invullen en toen kwam de vraag: rookt u? Ik heb voor het eerst NEE ingevuld. Dat was wel even een momentje om bij stil te staan.

Ook merk ik nu dat ik toch aangekomen ben. Grr. Maar ik heb afgelopen week het sporten weer opgepakt (hoi spierpijn) dus daar word aan gewerkt :)

Hoop dat jullie allemaal een fijne rookvrije dag hebben gehad.

P.s. @Ladygogo en @Jodie04 het wandelen zit er voor mij niet in helaas. Wel superleuk initiatief!

Rosita2018

207 dagen gestopt -

Beloning 2000 peuken niet gerookt

2000 peuken niet gerookt

Op 15 Aug 2019

2000 sigaretten niet gerookt!! Wauw, dat is echt een hele berg! Erg trots op mezelf, maar het proces gaat zeker wel met vallen en opstaan. Het blijft heel moeilijk. De strijd is nog niet gestreden. Een partner die rookt en veel gedoetjes thuis. Heel veel kilo’s aangekomen ... maar aan het eind van de dag ben ik zoals nu, zonder uitzondering, elke dag dankbaar dat ik deze keus heb gemaakt voor mezelf.  We gaan door! En op een gegeven moment wordt het vast makkelijker. Toch?!