Wat een boel he.. phoe.  Stond je toen je rookte helemaal niet bij stil dat je er zoveel rookte 👍

Super blij gevoel, dat jij elke peuk van de 2000 hebt weerstaan. Hoppa…. en door 🎵🎶🎵

En die volgende 2000 rook je ook niet !!!

@Aagje47 M.a.w. ik zet ook hier de verdubbelaar dus in👍

wat een geluk want…

Doe je best ...meer is er niet .

Robby, je weet vast wat je valkuilen zijn. Benoem ze voor jezelf en vermijd ze. Heus het is alleszins de moeite waard om een ex-roker te worden. Succes !!!

welkom terug en heel veel succes dit keer lukt het je !

De een kan direct stoppen, de ander heeft meer dan 100 pogingen nodig. De een is heus niet beter dan de ander. Iedere stopper is een held met deze rotverslaving. Waarom zou dat voor jou niet gelden? Hoe dan ook succes de komende tijd en blijf komen en posten.

Ik ben ontelbaar keer gevallen. En vaak benoemde ik niet eens dat ik "gestopt " was. Wilde mezelf het eerst bewijzen en dan pas aan de omgeving vertellen…. mijn vertrouwen dat ik dit kon was klein.

Nu met behulp van een stopcoach tot andere inzichten gekomen én zij geloofde wél dat ik het kon vóódat ik gestopt was.

Als de verleiding er is… loop weg van dat moment@ Ga desnoods achter de chocolade eitjes aan. Een peuk kost 3 minuten… versla dat moment. Jij wilt het niet,  en een ander maakt het mogelijk niet eens uit of je wel of niet rookt. Het belangrijkste is ... dat JIJ niet meer wilt roken!!!!  Dus gewoon dat moment verslaan. Ze gaan steeds minder vaak voorkomen en korter duren écht!

Net als afvallen denk niet groot… niet die 20 kg ... maar 5 en vandaaruit verder. Denk in kleine haalbare marges. Jij rookt vandaag niet PUNT. En morgen zie je wel…

Vind het wel heel goed van je dat je het wel elke keer weer oppakt.. zo graag wil jij er van af.. ik zal je blijven steunen.  Het gaat je een keer lukken. 👍👍

Heb je die begeleiding wat je zou doen al voor mekaar?
Een steuntje in de rug, dat is best fijn!
Succes, jij kan het toch ook! Kop op!

Ik zeg niets. Zelf tig keren voor de peuk gevallen. Maar de aanhouder wint, dus ik zeg, succes, ga er voor.

Heb je wel een goede voorbereiding/hulpmiddel?

Net als mijn voorgangers ook al 100 keer gevallen. Het gaat je een keer lukken!

Je geeft niet op, ik ook niet en zie waar ik nu ben. Succes!

Tis aan jou, niet aan ons. Vallen ja, 1x meer opstaan.
@Lia1972 vandaag rook ik niet 😊

SUCCES!

als de moraal ontbreekt, blijft discipline over.  de motivatie komt dan wel weer terug,
succes.

Jou gaat het ook lukken, héél véél succes

Dampertje uit de kast, tankje vullen en dampen maar.

@Balling

Tankje vullen en lekker verslaafd zijn.

@Balling met je sokken in de sandalen 🤣

@Dj78
Stoppen met roken en dan hier lekker anderen stalken!

Ik kies voor geluk in plaats van gelijk.

Robby77, ga ervoor! k zie jouw status toch al op 20u staan!  alle rooksituaties vermijden , bij je besluit blijven en vooral niet gaan twijfelen. hoppaaaa! yess you can!

Never give up Robby! Echt het gaat je lukken! Maak een beslissing, doe geen poging

Idd @Peer30, vandaag roken jullie en ik niet

@Lia1972 zeker niet

Zo is het!
De winst blijkt op een gegeven moment alle moeite waard te zijn geweest.

IT,s all in the mind😂

Het weer zit in ieder geval mee.

Wat een gezellig plekje heb je er van gemaakt!

Wat gezellig ingericht en wat zal het heerlijk naar bloemen ruiken.

@Ladygogo .  Ruikt idd lekker naar bloemen.. nu eventjes niet. We hadden lekker gebarbequed en nu kamp(paasvuurtje) in de tuin

Prachtig…

Wat een heerlijk plekje om lekker weg te kruipen ...geniet er van !!

Onze tuin ligt een beetje in puin…
Steiger is verrot. Die nu weggesloopt. En als we tijd hebben gaat de opbouw hiervan beginnen.

Wat heerlijk als je gewoon kan genieten van iets wat áf is! Fijne avond!

Ziet er weer gezellig uit

Helaas .... Heel vaak en heel irritant…
Maar niet meer willen roken is jouw missie…

Snurkse!

Helaas…net als overal tegenwoordig ontaard elk verschil van mening in een veldslag .
Ben tegenwoordig redelijk in staat om te negeren en mijn eigen plan te trekken .succes ...zie het maar als afleiding i.p.v. ergernis ...is helaas niet te voorkomen .

Helaas hier ook

Haha @Jokija1954…Hoe bedenk je het toch telkens weer..👌

Ja soms gebeurd dat wel eens…Niets van aan trekken..Probeer het te negeren. Trek je eigen plan..Soms heb je gewoon een langer aanloopje nodig om uiteindelijk te komen waar je wilt komen..Succes

Ook hier zijn een aantal accounts aanwezig die het nodig vinden om hun eigen mening niet alleen te geven maar ook koste wat het kost op willen leggen aan anderen.  Een aantal jaren geleden was er de mogelijkheid om reacties onder je eigen blog selectief te verwijderen. Helaas heeft @Admin deze mogelijkheid weggelaten in dit blog. Ook een reden voor mij om bijna nooit meer iets te schrijven. Voor jou veel succes gewenst en soms zal je even voor de verleiding weg moeten lopen. Maar het word best snel beter, en echt het is te doen, en het mooiste kadootje aan jezelf.

Een stukje zelfinzicht ontbreekt wel eens bij een aantal, dat is ook best moeilijk, weet ik 🤗
Proberen te negeren, goede tip @Jodie04 en ik let op de glanzende appels met mooie kleuren @Jokija1954 ...... die wil ik hebben.
@Mauff Jij doet het op jouw manier, zo kom je er achter wat voor jou het beste werkt. Succes met rook vrij worden. Ik ben nu al zo vrij. Als ik het kan, kan jij het ook!

Dat is ook de reden waarom heel veel mensen in het begin de alcohol laten staan net als koffie omdat voor veel mensen het gebruik van het ene hen het gevoel geven dat ze iets missen en dan dus maar een peuk opsteken. Nu niet meer doen en gewoon verder gaan op de weg waarop je al was begonnen te lopen, namelijk het pad van een rookvrij leven.

Wat de rest van je verhaal betreft ben ik het eens met wat @Hwzn zegt en had je dus voorheen meer zeggenschap over je eigen blogbericht en kon je dus de irritante reacties verwijderen in plaats van dat je nu soms genoodzaakt bent om dan maar je gehele blogbericht te verwijderen vanwege het gezeik en geziek van sommigen. Probeer je er zo min mogelijk wat van aan te trekken en gewoon bezig zijn met waarom jij hier op het Stoprokenblog bent gekomen….. namelijk om te stoppen met roken en daarbij gesteund te willen worden en anderen te steunen die net als jij stoppen dan wel gestopt zijn met die nare gewoonte… namelijk het roken.

Succes.

@Mauff

Zou je misschien ook iets van kunnen leren, van wat mensen schrijven over hoe nicotine werkt, want jij bent er een duidelijk bewijs van hoe verslavend dat stofje is….

Toen ik had besloten dat ik NOOIT meer wilde roken, toen wilde ik alles over dat onderwerp weten.
Heb het hele internet afgestruind en tíg boeken gelezen over roken en het stoppen daarmee, puur uit interesse.

En toen ik al heel snel de voordelen ging merken van niet meer roken, wilde ik gauw lezen wat voor heerlijke voordelen me nog méér te wachten stonden!

Ben blij dat er iemand op je blog reageert: misschien steek je er iets van op!

Yes you can!!

Ps: zorg eerst dat je NIKS te roken thuis hebt, dan wordt het al een stuk lastiger, zo niet onmogelijk, om uberhaupt te roken..

heel veel succes

Ik zou die blog gewoon laten staan, hoor.
Er staat interessante informatie over roken en verslaving en hoe dat nu echt in elkaar steekt.
Niet die "borrelpraat" als "mindset" maar over de werking van al die chemische stofjes die samen bepalen dat iemand verslaafd wordt aan roken.
Waarom zou je dat soort info willen weghouden voor anderen?

Tsja, en die trol! Dat kan iedereen zien dat het een trol is, waarschijnlijk ook nog betaald ook.
Vervelend maar gewoon negeren lijkt nog het beste.

Waaauuww dat zijn er een heleboel.. gefeliciteerd met 1000 dagen .. fijne paasdagen 🐣🌞

1000 dagen: volgens mij rook je niet meer👍

Nu in hoofdletters WAUW met 🎵🎶🎵 erbij. Rook VRIJ, hoe heerlijk is dat!

Yepperdepepperdepep…... DUIZEND dagen rookvrij. Proficiat. You did it.

Een topper ben je…
PROFICIAT!

Je stem is vast ook veel zuiverder na

dagen rookvrij!

GEFELICITEERD

1000 dagen!!! Wie had dat gedacht he..
Ik vond jou in het begin altijd zooo veel langer gestopt dan mezelf, een onvoorstelbaar ver voorbeeld om te volgen!
En nu ben je bij DUIZEND dagen… Super! Gefeliciteerd hoor! 😃
Nog even iets anders: ik heb alle gezichten bekeken op jouw filmpje van het koor.. misschien kan ik raden welke jij bent.. kun je een hint geven misschien?

Adem zat om lekker voluit te zingen na 1000 dagen .
Wauw ..fantastisch gedaan .
Gefeliciteerd !!

Fantastisch zeg, 1000! Gefeliciteerd! 🎉

Hé Zuster in de strijd, je hebt het gered. Gefeliciteerd.
@Kaatjekaka je moet zoeken naar een koorlid met een granny square broek aan

Dank je wel @Bouwhuis, de euforie is bij mij iets minder dan bij de 100 dagen rookvrij! Desalniettemin zet ik de verdubbelaar in en ga ik voor de 2000.
Nee @Jurgen1966 net als jij hè, hoe fijn is dat.
Het is fantastisch @Ladygogo en geloof me, toen ik nog rookte bleef ik liever thuis, op de bank naast mijn asbak! dan naar zo’n pop-up koor te gaan. Mijn wereld is duizend maal groter geworden.
Yes @Quidam we did it, thanks for your support always.
Hey lieve @Kikker15 ben zo blij dat je er weer bij bent jij bent ook een Toppertje dat je er weer voor bent gegaan en al bijna bij de magische 100, houd het vast hè.
Dank je wel @Jokija1954, gelukkig waren er geen solo’s anders was ik mooi door de mand gevallen.
Ja grappig is dat @Kaatjekaka hoe dat werkt met getallen. Je bent ook al aardig dicht bij de 1000. Ben zo blij dat we elkaar zo hier ontmoet! hebben, je blogs lees ik altijd graag. Uh, nou vooruit, bril, rood!!! onopvallend.
Dankjewel @Pisces dat voluit zingen viel mee, wel genoten en weer een horde genomen dat wel. Vanaf nu is elke donderdag buiten zingen, in de tuin bij de Hermitage,
voor iedereen die zin heeft.

Dank je wel @Claudelicious ook voor je steun en support en het begin van onze strijd.
Mijn rots in de branding @Aagje47, hahaha, ja de nanny-squarepants, deze keer een leuk gehaakt onderbroekje!  Zie je niet iemand een beetje ongemakkelijk staan te draaien, nou dat ben ik! Het kriebelde namelijk ontzettend.

Van harte hoor, wat n mijlpaal..Jij ook bedankt voor 1000dagen berichtjes..👌👌👌👌🎂🎂🎂🎂

Geweldig, gefeliciteerd,

Gelukkig niet elke dag een berichtje @Jodie04 meer.  heb wel een lange periode support gegeven, dat had ik met mezelf afgesproken toen ik door het ergste heen was, als bedankje!  voor de steun die ik hier mocht ervaren in moeilijke tijden.
Dank je wel een mijlpaal is het zeker.

Dankjewel @Hwzn,

Rode bril: ongeveer het halve koor…
Of rood haar: eentje met een kort rood koppie, (zwarte) bril in t haar .
Rode kleding.. heeel veeeel…
Ik zag ook nog iemand met een zelfgebreide fleurige muts op.. brei je ook soms? 😉 Jekannietweten..

Hahaha, @Kaatjekaka koud, koud, koud, warm, koud, warm. Zucht, zucht en laat lossssssss….

Ik heb jou dit aantal gepaseerde dagen zien starten en zien volhouden.
Super gedaan!!!

Hahaha Tjongejonge 😂
Maar je bent mooi wel aan je 1000 dagen, en je kan zingen! Je stem is dus nog niet doorgerookt neem ik aan 😁 heel positief!

Wat een prestatie, en wat een volhouder ben jij!
Top gedaan meid 👌

Goed hè!! Duizend bekt ook zo lekker. Gefeliciteerd👍🍀

Dank @Lia1972.  @Lente50, succes met gestopt blijven.
Bekt zeker lekker @Jurgens, dankjewel.

Je had bijna op de koffie kunnen komen 😀
Watertaxi heb ik nog niet gedaan ..wel een paar keer de waterbus naar Dordrecht en Biesbosch (lekker fiets mee )
Wij hebben vandaag rondje Delft gedaan
Omgeving Roosendaal is ook geweldig maar inderdaad veel brandgevaar op het moment .

Ja die droogte.. ik ging mijn gras maaien van de week en de stofwolken vlogen me om de oren! Dat is ook nog niet eerder gebeurd…
Maar we roken niet.. en we gaan niet naar het paasvuur…beetje jammer dat laatste..

Tis erbarmerlijk droog De eerste bermbranden waten er gisteren alweer. Ook de Paasvuren zijn gelukkig afgeblazen..Dus hoop dat de mensen die nog roken uitkijken met het weggooien van hun peuken.

Jij verstaat de kunst van het genieten. Fijne dagen nog.

@Pisces Was ik dichtbij voor een bakkie leut? Nou, als jij de waterbus neemt, kan je op de koffie bij mij 😃
Mijn vriendin rookt niet trouwens en dit keer vroeg ze niet of ik nog rookte. Alsof we het alletwee al gewoon vinden. Fijne zonnige dag toegewenst!

@Kaatjekaka Ik zie het voor me, al die stofwolken om je heen tijdens het maaien. Bizar hè de droogte. Jammer idd voor de paasvuren, maar te veel risico.

@Jodie04 Ik groef een kuiltje en plantte daar mijn peuk in, controleerde of hij uit was en pas daarna deed ik m in de prullenbak. Dan nog was ik er niet zeker van. Wat een gedoe voor een paar seconden rook in- en uitblazen.
Ga jij nog tuinen? Ik zometeen wel met mijn eboekie. Die van jou al gereanimeerd?

@Aagje47 Ik kwam er op vrije jonge leeftijd al achter dat het leven zo maar opeens voorbij kan zijn. Dat heeft me ontzettend veel positiefs gebracht, waaronder genieten en vooral tevreden te zijn. Een hele fijne dag toegewenst!

Nu dat mag je zijn…Dit zijn de moeilijkste, lekker doorgaan zo..👌

50 dagen niet gerookt. Het begin is er weer. Top!

@Jodie04 Ik ga lekker door, dank je wel. Wat een bevrijding is dit!
@Jurgen1966 Jazeker het begin is er weer. Ik wil gretig veeeeeel meer. Dank je wel voor je steun.

Gefeliciteerd.. de e eerste 50 dagen zijn binnen.. fijn gevoel zal dat zijn . Fijn paasweekend 🐣🌞

De halve honderd, wat ga je snel!

@Bouwhuis Bedankt voor je felicitaties en steun. Dat doet goed!
Jij gaat richting de 200 dagen, super hoor. Ik kom achter je aan… is nog maar 116 dagen 😀💪

@Tjongejonge Hé.... jij hebt een prachtig getal: 1000 wauw. Ik ga idd als een speer 😀 Dank je wel!

Jij mag ook heel trots zijn….. je bent op de helft van die eerste honderd. Proficiat en op naar de 2de helft.

LEKKER BEZIG!

Zie ik toch gewoon dat ik deze blog gemist had.
De prestatie is er niet minder om ..
50 dagen ....gefeliciteerd !!

@Quidam Dank je wel, ik ga er lekker verder mee, bevalt uitstekend.

@Jokija1954 Wat een mooi mens ben jij, positief naar iedereen en een enorme motivator voor mij. DANK

Mooi zo

@Pisces En met je felicitaties ben ik niet minder blij, in tegendeel, ben heppie de peppie.

@Ladygogo ik hoop het, het is in ieder geval wel mijn bedoeling.
En door mensen als jij houd ik het vol .

Hoewel ik steeds vaker aan een stopdatum denk, (vanwege de zure appels)
maar mensen zoals jij,
laten me dit steeds weer uitstellen.

@Jokija1954 Ik begrijp de reden heel goed, waarom je aan een stop datum denkt. Ik ben er nog maar net 😀 en heb al hetzelfde gedacht om identieke redenen.
Nog maar even niet, genoeg lieve en leuke luitjes en als… dan op een hoogtepunt (in positieve zin)

Goed bezig jij! Zet de verdubbelaar maar in🎶🎵🎶

@Kikker15 Die verdubbelaar werkte uitstekend bij jou, bijna 1 0 0 👏 Yeahhh
Ik zet m in 😀 strak plan
En…. dank je wel 🍀

Paaseieren lekker🤨 waar moet ik komen zoeken??😂😂😂

Dat weet ik dus niet meer @Mathias12

Hahaha klopt helemaal.. jij ook fijne paasdagen 🌞🐣

Wat ziet alles er beter uit als de zon schijnt…. op de Maas weerkaatste de zon op elk golfje, in het bos persten de zonnestralen zich door de toppen van de bomen heen en zorgden voor lichtere gedeelten op het wandelpad.

Chocolade eitjes liggen hier in een schaal binnen handbereik. Ik verstop ze wel in mijn mond 😋

Super dat je weer van je mooie cadeau hebt kunnen genieten 🚴‍♀️

dankjewel jij ook ,knuffels

Beide boodschappen zijn duidelijk….succes !!

Succes , goeie beslissing!!

Succes.. gaat zeker goed komen.. en idd met het rokersblog hier helemaal 👍🐣

Zuinig op deze vriend zijn, die heeft goede tips😁

Welkom hier 🌻
‘Ik wil stoppen met roken’ gaat worden ‘ik wil niet meer roken!!!’

Das pas een ECHTE vriend,
eens ben je hem hier dankbaar voor, ECHT waar.

Goed en gezond streven!

.

Succes vanacht met roken van de laatste, op weg naar een verbeterde versie van jou zelf!

Succes

Stoppen met bijde 👌🏻👌🏻👌🏻

Goede keuze.. ik had dat ook altijd.. borreltje peukje.. peukje borreltje.  Dus zeker in het begin is dat het beste keuze die je dan maakt. Ik kijk nog steeds uit met alcohol.. veels te bang dat ik er dan ook een peukje bij wil. Af en toe een keertje… fijne paasdagen 🐣🌞

Maak het jezelf niet te moeilijk. Succes de komende tijd.

Doe het op jouw manier. Jij weet zelf het beste waar je met een grote boog omheen zal gaan. Ben je jouw pad even kwijt, kom op het blog…. lees de blogs of geef een gil. Hier allemaal luitjes die je weer richting het doel willen duwen: rook VRIJ te zijn.

Een man met een missie ..inderdaad gaan die twee vaak samen .
Je zal veel afleiding nodig hebben
Succes !!

.

@Peer30@Dj78@Bouwhuis@Koert111@Ladygogo@Pisces@Jokija1954 had nog teveel drank in mijn lijf dus de start was wat te voorbarig nu nuchter en helder en er helemaal klaar voor💯

.

@Mathias12 Passion! Ik ben ook met beide gestopt en kan niet anders zeggen: juiste beslissing🍀🍀🍀

Fantastisch.. 400 dagen zijn binnen.. fijne paasdagen 🌞🐣🌺

Yeah kanjer ....wat fijn om te horen ..
Vooral door gaan zo !!

Gefeliciteerd je bent een echte topper!

.

Lekker! Gefeliciteerd👍🌻🤙💃

Kijk, dit is nou waarom we niet willen roken….. feel good 🎵🎶🎵 feel fine.
Wat fantastisch Kanjer!!!

Fijn!
Fijne Paasdagen!