Recente blogs

Minous47

17 dagen gestopt -

Kadootje van de Sint.

Kom ik vanmiddag thuis van mijn krantenwijk, is de Sint stiekem langs geweest.πŸ˜ƒ

Jokija1954

2282 dagen gestopt -

Quote 2133

Pisces

29 dagen gestopt -

Kom maar binnen ....

Ook dit jaar weer lief geweest :-)
Chocolade letter met nootjes en mooie beker gekregen en die beker ..dat is een bokaal , een schat , het meeste geweldige wat iemand kon verzinnen.
Niet echt realistisch maar voldoende lief om me tranen in de ogen te laten krijgen

Daarna nog zo’n leuke maar maffe app op facebook ...wat ik verdien :-)

nou ..das niet verkeerd !!

Sarah13

20 dagen gestopt -

Vuurtje.

Er moet per direct een verbod komen op sokken die op elkaar lijken, maar niet exact hetzelfde zijn.  Ik zit hier na diverse gedraaide wasjes met twee Jumbotassen vΓ³l met die dingen en mijn zin om te roken neemt groteske vormen aan!  Goddank heb ik een vuurkorf en brandspiritus.

Wizard18

2 dagen gestopt -

Wat valt dat tegen!!!!

Wat is dat toch een vieze verslaving. Ik word er bijna depressief van dat het mij niet wil lukken. Ik heb mijn vorige blogs verwijderd om opnieuw te beginnen. Ik heb mijn eigen belofte verbroken , en daar baal ik van. Ik kan mijn zelf niet meer vertrouwen. Ik heb dan gisteren avond mijn rookwaar dat ik nog liggen had de vuilbak ingegooid. Ik moet mijn vertrouwen in mezelf terug vinden en het dag per dag nemen , en zo stapje per stapje verder geraken. Ik wil uit die rookgevangenis geraken.

Jodie04

331 dagen gestopt -

Fijne december maand

Sint is nog in het land,
en wilde jullie niet vergeten,
dus op de valreep nog een gedicht,
tis voor jullie moet je weten..

Ruim 300 dagen op de teller,
ik zelf had dit niet verwacht,
maar mede door het SRB,
heeft het mij zo ver gebracht.

Ja, altijd wel n paar keer kijken,
zo bracht ik vele rustmomentjes door hier,
en meestal gaf het mij dan ook,
afleiding, maar ook vaak plezier…

Het is gaaf om te zien,
dat er steeds nieuwe stoppers bij komen,
en heus, het stoppen van de tabak
zal je zeker gaan belonen..

Denk aan je gezondheid,
je krijgt veel meer fut,
daarom heeft het stoppen zeker,
ook op latere leeftijd nog nut.

Maar wat dacht je van het geld,
dat je nu niet meer de lucht in blaast,
je stinkt, hoest en rochelt niet meer,
dat is ook nog iets wat mij verbaasd.

Er is al heel wat uit mijn niet rokers pot gegaan,
een vette bekeuring heb ik er van betaald,
maar ook n navigatie voor de fiets,
en fietsen drager heb ik er van gehaald..

Niet elke dag mijn haar meer wassen,
geen kleding elke dag in de was,
nee, het brengt mij zoveel meer,
en ben er nog steeds mee in mijn sas.

Oh, en wat denk je van het gewicht,
tja, daar heb ik de laatste weken wat voor moeten laten staan,
maar kan wel mijn nieuw gekochte rokje,
inmiddels wel weer aan..

Ik ben blij met "oude" leden,
die soms al jaren een niet roker zijn,
nog steeds hier mensen steunen,
ik vind dit alleen maar fijn.

Want juist als de "oudjes" hier blijven,
om de nieuwelingen te steunen,
kun je hier je strubbelingen kwijt,
en kun je op ze blijven leunen..

Zij bewezen namelijk,
dat als je door blijft zetten,
jij en ik ook af kunnen kicken,
van die ongezonde sigaretten..

Sint bedankt iedereen,
die in dit afgelopen jaar,
ook mij bleven steunen,
zonder jullie kreeg ik het niet voor elkaar.

Lees alleen wat je belangrijk vindt,
hecht geen waarde aan negativiteit,
want positieve berichten,
winnen tenslotte altijd…

Het SRB is een krachtige site,
met vele mooie mensen,
waar iedereen het elkaar gunt,
een ieder een rookvrij leven toe te wensen..

Een fijne decembermaand,
wenst deze Sint jullie toe,
en beloof me een ding,
tabak is dan taboe…

Knofje

13 dagen gestopt -

Medelijden

Ik begin lichtelijk medelijden te krijgen met de e-smoker.. Gister geprobeerd hem aan te steken.. Ging gelukkig goed, mn hand zat er voor..
Net terug lopen van werk naar huis.. Sta voor het pad naar mn voordeur, en gooi met een mooie zwaai mn e-smoker op straat (geen schade gelukkig).. Want hij was op πŸ€” ik kon altijd precies van werk naar huis een sigaret roken..
Laten we er maar gewoon om lachen….πŸ˜…

Kaatjekaka

805 dagen gestopt -

Anders is ook leuk

Deze dag gaat heel anders worden dan ik eigenlijk bedacht had…
Maar anders is niet persee verkeerd, anders is gewoon ook leuk!
Wat is er anders dan?
Nou… Ten eerste had ik uit kunnen slapen tot half zeven.. had gekund maar kan dus toch niet! Want mijn hubby heeft al een half bos doorgezaagd naast mij in ons warme bedje.. ik kan echt onmogelijk slapen met die herrie naast me, laat staan UITslapen…
Dus ben ik om kwart voor zes van pure ellende maar eruit gegaan.. Nu zit ik alvast met een kop thee beneden… Dat moeten we positief bekijken, dus ik bedenk gewoon hoe lekker rustig ik nog even kan zitten.. 😁
Dan had ik de sportschool op mijn programma staan voor straks. Daarna kon ik nog net naar de school van jongste telg, die ophalen op tijd voor de afspraak van vanmiddag.
Maar het lesrooster op school is ineens ongegooid…
Dus de planning voor mezelf ook! Het eerste uur op school valt uit.. dus ik moet later bij school zijn. Sportschool gaat dan echt niet lukken, dan kom ik in de knoei met dat rooster…
Het gaat worden: telgje brengen, daar ergens maar even alvast de boodschappen doen, en dan al vrij vlot weer telgje ophalen voor de afspraak. Zo moet dat goed gaan.
Vanmiddag komt dan die afspraak. Een boeiende, want we krijgen de uitslag van het chromosoomonderzoek dan. Het botonderzoek wees al uit dat de skeletleeftijd 2,5 jaar achter loopt op de kalenderleeftijd. Het hormoononderzoek geeft ook een te lage telling aan. De pubertijd is nog nauwelijks op gang.
Dat allemaal kan wijzen op een syndroom, en dat is weer terug te vinden in de chromosomen. Daarvan krijgen we vanmiddag dus de uitleg. Daar ben ik erg benieuwd naar….
Alleen het sporten kan ik er dan nergens bij kwijt.. dat moet ik dan maar vanavond ergens proberen in te passen..
Vanavond is het eigenlijk de avond van onze lieve Sint natuurlijk, maar daar hoef ik geen rekening meer mee te houden… mijn schattige pubertjes zijn dat feest toch wat ontgroeid πŸ˜πŸ˜†
Ze willen nog best wat leuks of lekkers krijgen hoor, maar geloven doen ze niet gelukkig… Stel je voor…
Dus vanavond eten wij een stukje chocola, of wat pepernoten ofzo bij de koffie… Ee roepen een keer van ‘dank u sinterklaasje’ en dat is het dan.
Dan ga ik kijken welk lesje ik nog wil doen vanavond. Want ook in de sportschool is het programma voor vanavond veranderd…
Maar anders is leuk heb ik besloten, dus verANderd is verLEUKd! πŸ˜ƒ
Het wordt een interessant dagje vandaag…
Ik wens voor alle stoppers en toppers hier dat jullie een leuke dag gaan krijgen!
Feestelijk misschien wel, maar in ieder geval gezellig, en uiteraard gewoon rookvrij!
Niet roken is ook zo’n verandering die uiteindelijk een ver-leuk-ing wordt, dus hou vol! πŸ˜ƒπŸ˜Ž

Bouwhuis

41 dagen gestopt -

Beloning 30 dagen gestopt

30 dagen gestopt

Op 04 Dec 2018

Zo deze is binnen. Mag wel zeggen dat ik trots ben.. en vandaag precies 1 maand. πŸ˜€πŸ˜€

Quidam

835 dagen gestopt -

Nog maar weer eens een muziekje

Jaren geleden was er 1 stopper die begon met het plaatsen van een lichtje die we als emoticon hadden. Dat lichtje plaatste ze als iemand het moeilijk had of net onderweg was met dat hele stoppen. Soms plaatste ze er tig.  :)

Ik moest aan dat gebaar denken toen ik deze prachtige tekst van Amanda Strydom tegenkwam.
Deze is dus voor iedereen die het nu even moeilijk heeft.  :idea:
Hou vol

Amanda Strydom – Die Liggie

Die kleinste kers se liggie
Kan die diepste donker breek
En ‘n duisend ander liggies
Kan by daardie een aansteek

Dan by daardie duisend liggies
Nog miljoen of twee of tien
Totdat almal in die wΓͺreld
Deur die donkerte kan sien

Dit neem een eerste liggie
Maak nie saak hoe dof of klein
Een liggie wat alleen staan
En die krag het om te skyn

Totdat almal in die wΓͺreld
Deur die donkerte kan sien

Jastepa

261 dagen gestopt -

Beloning 250 dagen gestopt

250 dagen gestopt

Op 04 Dec 2018

Het vermelden waard! Trots maar blijft moeilijk. Op naar de 300

Jokija1954

2282 dagen gestopt -

Quote 2132

Knofje

13 dagen gestopt -

Anderhalve dag

Anderhalve dag gestopt. Ondanks het dampen valt het me toch zwaar. Afgelopen nacht nachtdienst gehad met een collega die wel rookt. Absoluut niet elke keer mee naar buiten geweest maar als de drang daar was mee voor een hijsje van de e sigaret. (ik gebruik mijn esmoker niet binnen, heb ook nooit binnen gerookt) Voelde mij aan de ene kant een lichtelijke knuppel dat ik daar stiekem een beetje jaloers naar haar sigaret stond te kijken, aan de andere kant voelde ik mij trots dat ik vol hield.

Anderhalve dag.. Ik doe wel vaker iets anderhalve dag niet. Waarom voelt dit dan als 3 jaar.. Ach we zetten maar stug door.

Minous47

17 dagen gestopt -

Bijna

Nog even en dan ben ik toch weer 5 dagen gestopt.
Het gaat echt met ups en downs, maar ik ben wel blij dat ik vrijdag nicotinekauwgom heb gehaald.
Maakt het toch iets makkelijker om die sigaret niet op te steken.