Recente blogs

Jokija1954

2473 dagen gestopt -

Quote 2310

Mivida50

176 dagen gestopt -

Dom

Heel Dom
Ik ben na 4 maanden en een week weer gaan roken wat beziel mij toch dat ik het niet vol houd
Ik kan nu wel alles de schuld geven stress iedereen om me heen rook maar toch had ik door moeten zetten er is geen excuus omna zo tijd weer te beginnen ik ben alweer een maand aan het roken en vraag me niet hoe ik me voel verrot ellendig en dom 😱😥

Terrigoose

Geen stop status -

Golf is often a sport that Golden Goose

<P>Goldens as well as wish to gnaw. It’s something that they get their particular hunting multiplying. It is the key reason why they will wish to fetch and carry things to you. It isn’t really a predicament, it really signifies that there’re <STRONG>https://www.newgoldengoosesneakers.com/ </STRONG>some primary guidelines you should not break. For instance, never give your adopted golden retriever a classic sneaker to munch regarding. The explanation is straightforward, he does not know main difference between the over 60’s sneaker and too a new trainers.</P>
<P>This is why women tend to be more prone to bunions than men because women wear high heels that puts all pressure to succeed on main of the foot and changes an important of the foot by forcing the toes together in the narrow toe box. Tight shoes can change brand new of the foot joint. When a bunion forms at the base of and also the toe, the toe joint will stick out and the toe tend to be forced toward the second toe of the feet. The second toe is the the one which will become hammered. Epidermis will form a callus and the deep tissues become inflamed and swollen, not to call painful.</P>
<P>Golf is often a sport that combines the attributes of skill, silence, and perfection. The basis of the game is to deliver your ball over the terrain and land it inside an opening. By working hard and following this good advice, <a href="https://www.newgoldengoosesneakers.com/"&gt;&lt;STRONG&gt;Golden Goose Sneakers Sale</STRONG></a> you can develop great golfing skills.</P>

Nelissenton

roker -

Roken

Vandaag gestopt met roken. Net de teller op 12.00 uur gezet. Na ruim 40 jaar gerookt te hebben. heb wel een nicotine pleister op geplakt.

Smeniekske

268 dagen gestopt -

Beloning 250 dagen gestopt

250 dagen gestopt

Op 08 Jun 2019

De 250 dagen ongemerkt gepasseerd. Het gaat gelukkig qua hormonen al wat beter met me waarbij uiteindelijk Mirena een uitkomst bleek. Qua trek in roken, die is helaas nog wel dagelijks aanwezig ondanks dat ik er van overtuigd ben nooit meer te gaan roken. Een gevoel van gemis, een craving, onvoldaan… Wat is het toch een k..verslaving! En dat sterkt me dan weer om rookvrij te blijven. Ik ben een blije gestopte niet roker!

Jodie04

522 dagen gestopt -

Beetje beestenboel perikelen...

Vorige week voor het eerst een klompen pad gelopen.. Zonder klompen uiteraard, maar wel met stevige wandelschoenen, die je ook wel nodig had. Dwars door de koeien vlaaien, door weilanden baggeren. Wat een feest…Over prikkeldraad stappen, en er zelfs onder moeten kruipen, omdat een paar stieren niet weg wilde gaan voor ons… Een trekpontje om weer aan de andere kant van het water te komen, leverde ook veel hilarische beelden op. Ik zo stijf als beton, moest tientallen bankjes beklimmen om steeds over prikkeldraad te stappen….Het waren 14 kilometers, maar was zwaar doordat alles onverhard was..Wel onwijs leuk om zo eens te wandelen. En we hebben er 4 uur over gedaan, met uiteraard leuke foto’s als resultaat. dat we dit avontuur aangingen…Beetje moeten beuren, maar je moet er wat voor over hebben…

Eerste Pinksterdag heerlijk gefietst, en 60 km op de teller…Laika mee in de mand, en die mocht lekker af en toe banjeren door het hoge gras…
Niet zo’n goed idee, bleek achteraf. Want gistermiddag begon ze een beetje raar te doen, schudden met haar kop, wilde geen koekje en was verre van happy. Gisteravond gekeken in haar oor, en we zagen wat groens zitten…Ik ben altijd bang voor grasaren, ( kruipgras), dit grassoort staat overal volop in bloei en hebben de nare neiging dat, als ze ergens vastzitten op de huid, deze gaan kruipen..
Dus om 21.30 toch maar de spoedlijn gebeld, of het kon wachten tot vandaag.. Maar we konden gelijk komen…De dierenarts zag wel wat zitten, maar kreeg het er, zonder dat Laika gilde,  niet uit… Pfff, dan ben ik een watje en had liever zelf de pijn gehad..

Nu moet ik Laika om 11.00 brengen en gaat ze onder narcose… Baalde een beetje dat het gisteren niet gelijk kon, want je loopt er op leeg, en er was niets gebeurd.. Gelukkig heb ik mijn niet rokers pot, en ja, als je zelf oorpijn hebt moet dit ook zo snel mogelijk verholpen worden…
Laika lag de hele nacht te slapen, en ik waakte….Was er om 4 uur al uit, en zo ben ik eigenlijk in huis al klaar, en zit de uren weg te kijken…

We hebben er wel een huisdiertje bij…Een kanarie, die nu al de hele buurt wakker zingt, haha..We hebben een grote Indische kooi die gezellig onder het tuinhuisje hangt.. Wel onwijs vrolijk word je ervan… Wij hadden er thuis vroeger een die 21 jaar was geworden…Zeldzaam…Hij heet Jut, en misschien dat we Juul er nog bij nemen, wel zo gezellig.. Maar Juul zit nu nog te broeden in een volière op nep eitjes…We gaan het zien, eerst maar eens kijken hoe Jut het doet…

Mijn vissen zijn gehalveerd, maar laten zich wel weer zien.. De reiger heeft hier afgelopen weken heerlijk kunnen ontbijten, lunchen en dineren. Al mijn grote vissen zijn er helaas uitgevist door hem of haar… Tis de natuur zeggen ze dan, grrr Ook de 2 mooie gifgroene kikkers zijn niet aan de grote trek van mevr of meneer Reiger ontkomen…We hebben nog wel goede schuilplekken voor de vissen. Maar ja, ze paaien wat af, en we waren ooit begonnen met 8 vissen, nu zitten er nog en 30 tal in, en wij maar uitdelen….Dus vandaar dat de Reiger ons een handje heeft geholpen, had deze ook weer te eten…

Zo, dat was mijn nieuws van vandaag, een beetje dieren lief en leed…Weer eens wat anders dan het over roken of niet roken te hebben, niet waar??

Net van de dierenarts gekomen… Ze hebben onder narcose 2 gras aren bij Laika weggehaald… Dus kijk aub je hond na momenteel bij thuis komst..

Fijne dag, ennuhhh, rookvrij he..

Fietje1

124 dagen gestopt -

Zit er nog

Alweer even over de 100, ik ben er nog niet op gerust. Vandaag op het terras toch even een interne discussie.
"Eentje joh, gewoon tegen niemand zeggen. Wat maakt jou het uit joh, gaat er toch om dat je gezondheid vooruit gaat. Die ene geeft dan echt niet hoor".
Gelukkig kwam mn gezond verstand met: "Nee, je zou hier echt spijt van hebben en het is zo zonde van alle moeite."
Langzaam werd het makkelijker en ik voelde me steeds weer sterker. Al kon ik er niet echt naar kijken.

Ik was tien jaar toen ik mn eerste stuyvesant rookte. Stiekem een paar trekjes, vlak daarna kreeg ik ze van mn pa.  Tijdens mn pubertijd over op de Samson, waarna ik snel de driekwart Javaanse ontdekte. Alles zonder maat te houden, want zo ben ik nog veelste vaak.
Na mijn laatste stoppoging gelukkig veel minder blijven roken, maar toch 10 per dag.
Roken was mn nep vriend, dat zie ik nu wel in.
Ik kan niet zeggen dat ik hem erg mis, maar tis zo’n vertrouwd gezelschap, ondanks dat ik nu echt voel en weet hoe nep hij was.
Conclusie: Ik ben echt gestopt, maar het blijft opletten.

Kikker15

165 dagen gestopt -

Beloning 150 dagen gestopt

150 dagen gestopt

Op 10 Jun 2019

Weer een pas verdiend.
Het gaat eigenlijk best goed met de cravings valt het mee alleen af en toe een oprisping van dat monstertje.
Maar omdat ik niet nog eens door de stopellende wil, blijf ik bij de les.
Nu doorstoten naar het halve jaar!

Kikker15

165 dagen gestopt -

Beloning 3000 peuken niet gerookt

3000 peuken niet gerookt

Op 10 Jun 2019

Dat zet zoden aan de dijk!

Richard

25 dagen gestopt -

Beloning 10 dagen gestopt

10 dagen gestopt

Op 10 Jun 2019

Wauw 10 dagen alweer, het gaat toch sneller dan verwacht. Succes allen

Jokija1954

2473 dagen gestopt -

Quote 2309

Dampenisongezond

Geen stop status -

Voor alle nieuwe stoppers...

Begin NIET met het roken van e-sigaretten..

https://www.demorgen.be/tech-wetenschap/vapen-is-truc-om-rokers-verslaafd-te-houden~b1a42d65/?referer=https%3A%2F%2Fwww.google.be%2F

Dit onderzoek van mei 2019 is dus erg recent. Het is onderschreven door vele bekende wetenschappers. Het is peer-reviewed.

Zie ook https://stoprokenblog.nl/post/single/d69dc6f3-5f0e-4601-b53e-4895642dd1ab

Hier zie je dat fervente verdedigers van dampen geen enkele inhoudelijke reactie kunnen geven om dit onderzoek te weerleggen.

Zie om dezelfde reden ook https://www.dampforum.nu/topic/45280-vapen-is-truc-om-rokers-verslaafd-te-houden-de-morgen/?tab=comments#comment-1047094

Begrijp me niet verkeerd. Ik heb niets tegen dampers.

Maar dit goedje promoten… Is zo ontzettend erg vind ik

Mathias12

16 dagen gestopt -

Beloning 1 dagen gestopt

1 dagen gestopt

Op 10 Jun 2019

De eerste 24 uur zonder peuk is binnen😊 ik heb de e sigaret in gezet als hulpmiddel om niet meer te roken… ik heb me eerst goed ingelezen en geïnformeerd voor ik die beslissing genomen heb….en momenteel helpt het mij om bij de peuken weg te blijven….

Johnp2

278 dagen gestopt -

Weer verder

De Vogezen, rokend rubber,  dampende stoere lurkende motorrijders😂
Met fantastische emblemen op t jacket. Hoe verzin je t, overleefd. George Ezra in de middag zon. Hop verder.