Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 50 dagen gestopt

50 dagen gestopt

Op 20 Feb 2021

Yahoee!! Het steekt een beetje schril af tegen het bericht van @Aagje47, maar het begin is er!

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 500 peuken niet gerookt

500 peuken niet gerookt

Op 12 Feb 2021

Zo, de tabaksindustrie zal me wel missen 😈

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 40 dagen gestopt

40 dagen gestopt

Op 10 Feb 2021

Yep, ook deze mijlpaal weer binnen!
We gaan gewoon lekker door!

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 30 dagen gestopt

30 dagen gestopt

Op 31 Jan 2021

Hoppa! Die is ook binnen!! Heerlijk! Er zijn steeds minder momenten waarop ik denk aan een sigaret. En als ik eraan denk is het even zo vlug alweer weg.

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 300 peuken niet gerookt

300 peuken niet gerookt

Op 26 Jan 2021

Wat een absurd aantal!

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 25 dagen gestopt

25 dagen gestopt

Op 26 Jan 2021

En door.. binnenkort in maanden tellen

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 20 dagen gestopt

20 dagen gestopt

Op 21 Jan 2021

Hoppa!! Gaat nog steeds lekker, af en toe ff een klein duiveltje de grond in trappen, maar dat lukt ook nog goed

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 200 peuken niet gerookt

200 peuken niet gerookt

Op 18 Jan 2021

200!! Nog steeds lekker bezig. Slapen nog steeds matig. Verder lekker op weg naar 3 weken.

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 14 dagen gestopt

14 dagen gestopt

Op 15 Jan 2021

Yahoee!! πŸŽ‰πŸŽ‰ Hoe gaaf is dit!
Nu drie dagen zonder pleisters, slapen gaat beter. Eerste dag zonder pleister wel erg sjago geweest, maar nu heb last meer. Toch veel sneller zonder pleister dan gedacht. Maar wilde plotseling van de nicotine af.
Bedankt iedereen op het blog voor de steun!

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 10 dagen gestopt

10 dagen gestopt

Op 11 Jan 2021

Lekkerrr! Gaat nog steeds prima, slapen is nog steeds matig, ik droom nog best veel. Ik heb al geprobeerd om ‘s avonds/‘s nachts geen pleister te gebruiken. Merk eigenlijk geen verschil.
Maar verder voel ik me goed. Een paar keer mezelf ‘betrapt’ dat ik niet dacht aan een peukie op een moment dat ik altijd ff ging roken, dus dat voelde goed.
We gaan gewoon lekker verder, morgenochtend heb ik de pleisters eruit ‘verdiend’.
Ik denk dat ik ga proberen om de laatste pleisters te knippen en dan te kijken hoe het gaat. Als ik toch weer meer trek krijg, ga ik langer door met pleisters. Even kijken hoe mijn lichaam reageert. Ik heb ook nog 94 stuks vieze’ kauwgom liggen voor nood, maar er nog maar 4 van gebruikt in de eerste dagen.
En ik herken ook erg de lekkere πŸŸπŸ”πŸ₯§πŸ°πŸͺ🍫trek, ik sta het mezelf voor nu toe, maar vanaf volgende week ga ik wat strikter op mijn eten letten.

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 100 peuken niet gerookt

100 peuken niet gerookt

Op 09 Jan 2021

Wat een aantal! Heerlijk

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 7 dagen gestopt

7 dagen gestopt

Op 08 Jan 2021

Gewoon al 1 week! Ongelofelijk! Nog wel met pleisters, droom als een malle, maar op deze manier goed vol te houden. Ook moeilijke dagen gaan vanzelf voorbij!

Broeder30

55 dagen gestopt -

Beloning 50 peuken niet gerookt

50 peuken niet gerookt

Op 05 Jan 2021

Nu kan ik m alsnog plaatsen… Wie weet waarom ik m nu wel kan plaatsen en gisteren niet?

Broeder30

55 dagen gestopt -

50 peuken niet gerookt!

Ik doe het maar even zo… De beloning van vanmiddag kan ik niet op plaatsen op de een of andere manier…

Bizar aantal eigenlijk, in 4 dagen tijd! Normaal had ik dus al 50 (!!) sigaretten gekocht en opgerookt.

Gelukkig ging de dag op het eind wel weer beter, hij is nu weer om. Op naar dag 5🀜πŸ’ͺ