Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 400 dagen gestopt

400 dagen gestopt

Op 14 Jan 2019

Gaat Super :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 365 dagen gestopt

365 dagen gestopt

Op 10 Dec 2018

Zomaar 1 jaar gestopt, TROTS :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 7500 peuken niet gerookt

7500 peuken niet gerookt

Op 16 Nov 2018

Zijn er gelukkig niet zoveel :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 300 dagen gestopt

300 dagen gestopt

Op 06 Oct 2018

Eindelijk kan ik hem plaatsen, TROTS :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 6000 peuken niet gerookt

6000 peuken niet gerookt

Op 09 Sep 2018

Gaat nog steeds goed :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 200 dagen gestopt

200 dagen gestopt

Op 28 Jun 2018

Afgelopen donderdag gekregen :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 4000 peuken niet gerookt

4000 peuken niet gerookt

Op 10 Jun 2018

Dat zijn er héél veel……..

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 175 dagen gestopt

175 dagen gestopt

Op 03 Jun 2018

Gaat Goed :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 150 dagen gestopt

150 dagen gestopt

Op 09 May 2018

Super trots :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 3000 peuken niet gerookt

3000 peuken niet gerookt

Op 25 Apr 2018

Gaat goed :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 125 dagen gestopt

125 dagen gestopt

Op 14 Apr 2018

Enorm blij mee :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 100 dagen gestopt

100 dagen gestopt

Op 20 Mar 2018

Ontzettend blij mee :)

Den3004

498 dagen gestopt -

Beloning 2000 peuken niet gerookt

2000 peuken niet gerookt

Op 11 Mar 2018

Ik sta er zelf van te kijken hoeveel er dat zijn pfffffffffffffff.

Den3004

498 dagen gestopt -

10 december 2017 ineens gestopt

Sta er nog steeds van te kijken dat ik zomaar gestopt ben met roken, en dan nog in een van de moeilijkste tijden van mijn leven nog wel. In oktober is mijn moeder overleden, heel veel verdriet van gehad en nog steeds. Op 20 november een operatie aan mijn pols gehad, viel zwaar tegen, ben nog aan het herstellen. Normaal zag ik de sigaret als mijn steun en rustgever, ik was in december zo onrustig en verdrietig dat ik dacht bij mezelf "die sigaret heeft totaal geen nut", ik werd er niet rustiger van. Op 10 december besloten om het zonder sigaret te proberen, wel het zelfde gevoel, dus onrustig en verdrietig, maar wel zonder sigaret. Ik heb in het begin behoorlijke afkick verschijnselen gehad, zéér slecht slapen en angstig, maar ik slaap nu weer redelijk goed, en de angst is ver weg nu. Ik hoop dit echt wel vol te houden, want na 20 jaar roken voelt dit gewoon goed, en ik ben best wel een beetje trots op mezelf.