Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

"hulpmiddelen"

Ik ben nog steeds blij dat het me na tig pogingen eindelijk gelukt is om te stoppen met roken . Maar zeg nooit nooit , want voor rokers(verslaafden) ligt het gevaar altijd op de loer. Die ene sigaret die kan echt niet, net zo min als dat dat ene drankje voor een alcoholist niet kan. Iedereen heeft als stopper door schade en schande z’n eigen valkuilen vaak al meer dan eens ontdekt. De mensen die in 1 poging stoppen zijn zeer zeldzaam.
De industrie die hulpmiddelen aanbiedt is dan gigantisch (lees commercieel);
- - acupunctuur
- hypnose
- tabletten/pillen draaiers op basis van anti-depressiva of natuurproducten
- nicotine pleisters/kauwgum/sprays etc
- en nog veeeeel meer (dure) producten

Al deze producten/diensten hebben de intentie om je te helpen te stoppen met roken en het nicotinegebruik in faseringen af te bouwen.
Er zijn ook nog koude kalkoen verkopers met ingewikkelde trainingen en/of boekwerken, waarbij het accent ligt op de emotionele verslaving omdat de nicotine verslaving zelf binnen enkele weken voorbij is, indien je Cold Turkey stopt.
De keuze van hulpmiddelen is heel persoonlijk (zelf heb ik er diverse uitgeprobeerd waarbij ik de meest logische’ het boek van Allen Carr vond). 

De laatste jaren is daar de E-sigaret bijgekomen en doorontwikkeld tot het dampen…
In vele opzichten lijkt het op roken en er kan gekozen worden voor verschillende smaken en met of zonder nicotine in de gewenste sterkte.
Het verschil met alle andere hulpmiddelen is echter dat hier een alternatief voor roken wordt geboden inclusief de nicotineverslaving waar het allemaal mee begon.
Nicotine is iig de slechtste raadgever om te stoppen met roken…en ga je niet opnieuw aan de sigaret dan heb je vanaf nu een nieuwe "metgezel"  de damper….
Als je wilt stoppen met roken is dit volgens mij een uiterst dubieus alternatief.
De laatste tijd wordt er op dit blog steeds meer reclame gemaakt voor dit hulpmiddel wat een wolf in schaapskleren is.
Vrijheid blijheid,  maar vind het jammer dat afkickende rokers verleid worden met mooie praatjes over dampers en gewoon weer verslaafd worden gemaakt aan nicotine.
Laat je niet foppen…"gewoon" stoppen :)

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 365 dagen gestopt

365 dagen gestopt

Op 09 Jan 2017

En dan….......heb je in 1 keer (nou ja na vele keren haha) een jaar niet gerookt..Maar ik wist altijd 1 ding zeker ..ik word nooit meer een tevreden roker..Want elke x als ik opnieuw begonnen was de pret steeds korter…en echt de vrijheid is de grote beloning ..geen afhankelijkheid meer…heeeeerlijk…en jaaa ik heb echt nog wel es trek in een peuk…maar echt eentje gaat niet…..en waarom zou je??? gestopt is gestopt…alle beginnende stoppers ..veel succes…Geeef nooit op…gevallen:....? gewoon weer opstaan!!!

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

1 jaar.....ik kom eraan haha

wow Het echte aftellen is nu begonnen…...
....lekker druk ...geen eens tijd om te roken haha….actief als nooit te voren..heerlijk fit…tis echt waar
Voor alle (nieuwe) stoppers: Veel succes…zet m op!!!!  Als ik t kan….
en fijne Feestdagen allemaal X

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 300 dagen gestopt

300 dagen gestopt

Op 05 Nov 2016

tataaaaaaaaaaa….......nou die laatste horde ook nog ff nemen… :) Nog 61 dagen dus….aftellen
Maaarrrrr…...we blijven alert.
Het is echt een verademing ...Ga zelfs 3 x per week naar de sportschool
Onlangs gestopt ?  Houd vol en zet m op ..roken is echt een illusie !!

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Zullen we de admin eens wakker waken???? :)

@Admin wakker worden Aaaaaaaaaaaaaadmin wakker worden….Aaaaaaaaaaadminn Aaaaaaadmin
Wie helpt er mee roepen?

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

ik mis de datum op de blogs

Beste @Admin , ik heb hier al eens eerder om gevraagd…Wanneer komt de datum weer terug op onze blogs?...Het is wat lastig lezen als je terugbladert door eigen of andere blogs. Ik zie geen enkel voordeel in de huidige notatie wijze…

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

9 maanden geleden - ik ga aftellen haha

10 januari was ik zover en NU .......9 maanden verder ......ben ik nog veeeel verder haha
en t gaat echt steeds eenvoudiger….ik denk nog wel es aan roken maar stoor me er nu meer en meer aan dat t stinkt.
Kan echt niet geloven dat ik dus ook altijd zooo stonk…..

Maarrrr ....ik blijf op mijn hoede. Want 1 sigaretje kan echt niet…...
ook die "lekkere" (bij de koffie, op het terrasje met een wijntje of na de seks) echt NIET

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 7500 peuken niet gerookt

7500 peuken niet gerookt

Op 16 Sep 2016

tja dat is een hele berg haha

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 250 dagen gestopt

250 dagen gestopt

Op 16 Sep 2016

pff haha gewoon meer dan 8 maanden op de teller…Als iemand dat niet verwacht had…was ik het zelf….Maar bevalt uitstekend…!!!!

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 5000 peuken niet gerookt

5000 peuken niet gerookt

Op 28 Jul 2016

zijn er eigenlijk 6000 , maar ach we letten niet op een paar peuken haha

Gewoon 200 dagen gemiddeld geen 9,= per dag uitgegeven aan roken

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 200 dagen gestopt

200 dagen gestopt

Op 28 Jul 2016

200 dagen en t wordt steeds makkelijker.
Nooit verwacht dat ik dat nog es zou zeggen..

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

pff pasjes zien r echt niet uit...ik wil een referendum

gewoon al meer dan een half jaar niet gerookt..Wow…Maar ja snapt de nieuwe SRB pasjes maker niet meer..helaas.
Net als dat dit forum er tegenwoordig er echt niet meer uit ziet….
Moet me toch van t hart…ongezellige digitale bende geworden…Mogen van mij morgen weer terug naar de oude versie…
Zullen we stemmen??? Wie doet met me mee? Ik hoor graag jullie reacties!!!!!

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 175 dagen gestopt

175 dagen gestopt

Op 03 Jul 2016

haha wie had dat gedacht ? Ik bijna een half jaar geleden in ieder geval niet….Het lijkt alsof ik de strijd niet meer aan hoef en wil met die stomme sigaret. Slechts 1 keer eerder was ik al 6 maanden gestopt…Maar nu voelt t anders…Maar zeg nooit nooit. Ik blijf op mn hoede…Ach en kutmomenten zullen er altijd blijven maar hoe ik me ook voel…die peuk helpt me niet…Stoer dat ik dat nu zomaar durf te zeggen…Haha 6 maanden geleden had ik gezegd . ...rot op…een peuk is gewoon lekker…tja echt niet…verslavingen laten je de grootste onzin vertellen om je dope maar te krijgen…Succes allemaal XXX

Smokincamel30

1351 dagen gestopt -

Beloning 150 dagen gestopt

150 dagen gestopt

Op 08 Jun 2016

zo de eerste 5 maanden en gaat tot op heden makkelijker dan ooit