Rook je en wil je stoppen met roken maar lukt het niet of weet je niet hoe? Op onze website krijg je tips die je helpen om te stoppen met roken. Je vindt hier artikelen met tips hoe je om kunt gaan met de moeilijke momenten, welke methodes het beste resultaat opleveren en boeken en andere websites waar je meer informatie kan vinden.
Waarom stoppen met roken?
Stoppen met roken biedt veel voordelen voor zowel je gezondheid als voor je financiën. Je conditie wordt beter omdat je meer zuurstof kan opnemen. Financieel ga je er op vooruit, een gemiddelde roker zal al snel zo’n 100 tot 200 Euro per maand op roken besparen. En wist je dat je seksleven ook verbetert? Nast deze redenen zijn er nog veel meer redenen om te stoppen met roken, deze kun je op onze website lezen.
Laatste artikelen
Voordelen stoppen met roken
Voor sommige mensen kan het erg moeilijk wezen om zomaar in een keer te moeten stoppen met roken. Toch is het niet onmogelijk. Eigenlijk is de beste manier om gewoon…
Je verslaving overwinnen – een echte prestatie.
Door het roken heeft de roker zich afhankelijk gemaakt van nicotine. Nicotine heeft de hersenen zo beïnvloed dat het ontbreken van deze stof zorgt voor ernstige afkickverschijnselen. Daarom is stoppen…
Roken en zwangerschap: wat je moet weten
Roken tijdens de zwangerschap kan ernstige gevolgen hebben voor je gezondheid en die van je baby. Er is bewijs dat er verband is tussen roken tijdens de zwangerschap en een…
